Mange danskere er begyndt at arbejde hjemmefra i større eller mindre grad. Men det kan være svært at finde de rette rutiner, som du sidder alene i hjemmekontoret. Læs her hvordan du opbygger gode rutiner på hjemmekontoret.
Udfordringer ved hjemmearbejde
Der kan være flere udfordringer ved hjemmearbejde og folk kan opleve dem i forskellig grad. Mange savner det sociale fra arbejdspladsen. Andre har svært ved at finde motivationen til at arbejde, når man bare sidder alene i hjemmekontoret. Derudover er der alt det praktiske, som at sørge for en god internetforbindelse, at der er nok Canon printerpatroner eller at der noget at spise til frokost.
Gode, stabile vaner
Når det handler om at sikre den samme arbejdsglæde og motivation som du kender fra din arbejdsplads, er rutiner meget vigtige. Du tænker måske ikke over det, men din daglige arbejdsgang er ofte præget af rutiner. Du møder ind og går igen på de samme tidspunkter, og du holder pause på de samme tidspunkter. Disse rutiner giver et flow i din arbejdsdag, som er vigtige for din gejst og lyst til at arbejde. Disse rutiner har du også brug for derhjemme. Gå derfor i gang med at arbejde på det samme tidspunkt, som var det en normal dag på arbejdspladsen og stop med at arbejde på samme tidspunkt.
Husk pauserne
Det kan være svært at tage pauser, når man sidder på hjemmekontoret. Måske får man dårlig samvittighed, fordi man regner med at alle kollegaerne stadig sidder og arbejder videre, mens du slapper af. Det er heldigvis ikke tilfældet og desuden har du både krav på og brug for pauser. Hvordan du tager pauser, er op til dig selv – om det er en længere pause ved middagstid eller små pauser i løbet af dagen. På den måde for du fornyet energi, så arbejdsdagen bliver meget nemmere.
