Annoncør: StyleLegs
I dagens Danmark er der rigtig mange, der mener, at de har et lavt selvværd. Er du en af dem? Selvværd handler i høj grad om, hvordan du ser dig selv, og hvad du mener, at du er værd. Men du skal vide, at det faktisk er muligt at gøre noget ved netop dit lave selvværd. I denne guide får du en række gode tips til, hvordan du, ved at gøre noget ud af dig selv, kan styrke dit selvværd markant.
Brug ekstra tid på dit tøjvalg
Tænker du over, hvad du tager på, når du klæder dig på om morgenen? Dit valg af beklædning har stor indflydelse på, hvordan du ser dig selv, uanset om du skal på job, ses med venner eller noget helt tredje.
Har du nogensinde hørt frasen: Look good, feel good? I korte træk betyder det, at du, ved at klæde dig i tøj, der får dig til at føle dig godt tilpas og smuk, kan give dit selvværd et ordenligt nøk opad.
Føler du, at det folder de helt forkerte steder, når du trækker i en kjole eller en nederdel? Med kompressions strømper kan du holde på formen, fremhæve din talje og opnå et opstrammende look.
Book tid til en dybdegående ansigtsbehandling
Oplever du problemer med din hud, og er du overbevist om, at det er årsagen til dit dårlige selvværd? Så er der en række ting, du selv kan gøre, hvis du vil gøre din hud sundere og smukkere. Du kan eksempelvis booke tid til en dybdegående ansigtsbehandling. Her får du en lille bid af luksus, og det kan være med til at øge dit selvværd.
Det er også vigtigt at understrege, at hudproblemer ikke altid bare kan løses med en ansigtsbehandling. I nogle tilfælde er du nødt til at acceptere situationen og vide, at du er god nok, som du er.
Prioritér at gøre noget ud af dig selv
Det er vigtigt, du gør noget ud af dig selv på en måde, der er betydningsfuld for dig. Er du eksempelvis glad for at få ordnet dine negle, eller føler du dig mere veloplagt, når du har stylet dit hår på en bestemt måde? Det er netop de ting, der betyder noget for dig, som du skal prioritere at gøre oftere, fordi det giver dig en følelse af at være velplejet.
